Author:大坪敬史
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昨日、20℃の新潟から30℃近い神戸に戻ってきて、今日も蒸し暑く今期初で
半袖で出かけました。明日からはまた10℃以下の寒冷地出張なので、気温差で
体調を崩さないようにしなければなりません。
メディアなどでもこの時期、「暑熱順化」が言われていますが、入浴が効果的という
エビデンスも出てきているようです。風呂キャンセル界隈や、そもそも風呂がない住宅が
人気とのことですが、入浴文化は大切にしていきたいですね。
この時期、暑熱順化対策としての入浴、温泉体験などがもっと広がればよいと願っております。