Author:大坪敬史
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来週の出張のため、天気予報を見ていました。
通常、天気予報などは見ないのですが北海道の知床に出張のため、服装やら心構えやらで出張前はリサーチしています。
・・・検索すると、訪問日予定日の最低気温０度、最高気温５度。曇時々雪、だそうです。
寒いところへの出張はおかげさまで慣れていますが、地元（神戸）の気温が１５度程度のところから、一気に１０度以上は確実に下がるエリアに行くことになるので、体調管理にいつも以上に気を付けようと思います。
お客様から「よくそんな生活していて体調崩されないですよね？」とあきれ顔で質問されることがありますが、特に特別なことはしていません。気を付けていることといえば「手洗い」＆「うがい」です。
新幹線や飛行機に乗った後、時間が許せばそれらをするようになってからは、風邪もほとんどひかなくなりました。
そういえば、以前神戸で新型インフルエンザが発生した時、皆が手洗い＆うがいをいつも以上にしたら、結局その年の患者数が激減した、という事例もあります。
やはり「基本的なこと」をどれだけ継続できるか、がポイントなのでしょう。
どうぞ皆様も体調管理にはお気をつけくださいませ。
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