Author:大坪敬史
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
« 6月 | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
昨日、20℃の新潟から30℃近い神戸に戻ってきて、今日も蒸し暑く今期初で
半袖で出かけました。明日からはまた10℃以下の寒冷地出張なので、気温差で
体調を崩さないようにしなければなりません。
メディアなどでもこの時期、「暑熱順化」が言われていますが、入浴が効果的という
エビデンスも出てきているようです。風呂キャンセル界隈や、そもそも風呂がない住宅が
人気とのことですが、入浴文化は大切にしていきたいですね。
この時期、暑熱順化対策としての入浴、温泉体験などがもっと広がればよいと願っております。